{"id":604,"date":"2012-01-23T12:28:32","date_gmt":"2012-01-23T11:28:32","guid":{"rendered":"https:\/\/deva.joginka.pl\/tozsamosc\/"},"modified":"2012-01-23T12:28:32","modified_gmt":"2012-01-23T11:28:32","slug":"tozsamosc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/tozsamosc\/","title":{"rendered":"To\u017csamo\u015b\u0107"},"content":{"rendered":"
\"joga<\/a>
Joga w Hampi<\/figcaption><\/figure>\n

To\u017csamo\u015b\u0107 \u2013 czym jest, co nas okre\u015bla. Wiek, zaw\u00f3d, wzrost, stan cywilny, przewinienia, stan konta, przynale\u017cno\u015b\u0107 do grupy czy mi\u0142o\u015b\u0107 do drugiej osoby?<\/p>\n

\n

Na pytanie kim jeste\u015b ka\u017cdy odpowie inaczej. Ka\u017cdy okre\u015bli jednak swoj\u0105 osob\u0119 w odniesieniu do jakie\u015b relacji z innymi, dzia\u0142aniem, materi\u0105 a przede wszystkim w odniesieniu do swojego cia\u0142a. Uwa\u017camy si\u0119 za to, co widzimy, s\u0142yszymy itd. Jeste\u015bmy tym, co posk\u0142adamy ze zgromadzonych informacji, kt\u00f3re dotar\u0142y do nas poprzez nasze zmys\u0142y. Raz przyklejona w podstaw\u00f3wce \u0142ata zostaje z nami na ca\u0142e \u017cycie. Nie jestem dobra z matematyki, bo zawsze tak by\u0142o. Mam szcz\u0119\u015bcie bo jestem w czepku urodzony. Nie lubi\u0119 poniedzia\u0142k\u00f3w. Jestem g\u0142upi, pusty, dobry, nieszcz\u0119\u015bliwy, biedny\u2026itd.<\/p>\n

Cz\u0119sto nie dajemy sobie szansy na zmian\u0119 postrzegania samych siebie. M\u00f3wimy: no w\u0142a\u015bnie taka\/taki jestem i koniec. Dlaczego tak kurczowo trzymamy si\u0119 wyobra\u017cenia o sobie, nawet je\u015bli go nie lubimy. Co okre\u015bli\u0142o by ci\u0119 na bezludnej wyspie. Wytrwa\u0142o\u015b\u0107 w walce o przetrwanie?
\nUto\u017csamianie si\u0119 z tym, co zrobili\u015bmy, jak wygl\u0105damy, co m\u00f3wi\u0105 o nas inni determinuje nasze dzia\u0142ania, wp\u0142ywa na nasze decyzje i ca\u0142e \u017cycie. Wolno\u015b\u0107 od to\u017csamo\u015bci jest wolno\u015bci\u0105 do bycia sob\u0105. Ale co oznacza bycie sob\u0105? Po prostu b\u0105d\u017a. Nie uto\u017csamiaj si\u0119 ze \u017ale wykonanym zadaniem, sukcesem zawodowym, opini\u0105 innych. Je\u015bli kto\u015b zarzuci, \u017ce jeste\u015b gruba \u2013 co z tego, to tylko cia\u0142o, w kt\u00f3rym teraz jeste\u015b. Je\u015bli nie podoba ci si\u0119 twoje cia\u0142o, zmie\u0144 to, ale najpierw zaakceptuj je takim jakie jest.
\nOsoby przywi\u0105zane do swojego wizerunku nara\u017cone s\u0105 na cierpienie \u2013 ka\u017cda krytyka b\u0119dzie spotyka\u0142a si\u0119 z wewn\u0119trznym buntem i niezadowoleniem. Ca\u0142kowite uto\u017csamianie si\u0119 z grup\u0105 rodzi niech\u0119\u0107 do innych, nieprzynale\u017c\u0105cych i w skrajnych przypadkach fanatyzm. St\u0105d bior\u0105 si\u0119 wojny na tle religijnym, ksenofobia i rasizm. Potrzebujemy jakiego\u015b punktu odniesienia, poczucia przynale\u017cno\u015bci, daje nam to poczucie bezpiecze\u0144stwa i poczucie, \u017ce nie jeste\u015bmy sami.<\/p>\n

Sama \u015bwiadomo\u015b\u0107 boskiego pochodzenia jako\u015b nam nie wystarcza. Nie jeste\u015b nieomylny i pozw\u00f3l sobie na to. Je\u015bli pope\u0142nisz jaki\u015b b\u0142\u0105d nie obwiniaj si\u0119, nie dr\u0119cz, nie rozmy\u015blaj. Odpu\u015b\u0107 sobie, masz prawo pope\u0142nia\u0107 b\u0142\u0119dy, ale nie pope\u0142niaj ich po raz kolejny. Nie jeste\u015b tym, co robisz, jak wygl\u0105dasz, o czym my\u015blisz. Nie wszystko co dzieje si\u0119 w naszej g\u0142owie jest nasze. Na \u017cyciowej drodze zbieramy mn\u00f3stwo wzorc\u00f3w i wyobra\u017ce\u0144 dotycz\u0105cych siebie, innych i \u015bwiata. Wzorc\u00f3w od rodzic\u00f3w, opiekun\u00f3w, dzieci z podw\u00f3rka, z medi\u00f3w, koleg\u00f3w z pracy\u2026itd. Je\u015bli wszyscy jeste\u015bmy boskimi istotami stworzonymi na jego obraz i podobie\u0144stwo, a w ka\u017cdym z nas jest czysta \u201edusza\u201d to dlaczego nie lepiej uto\u017csami\u0107 si\u0119 z tym. No tak, ale to oznacza, \u017ce pijak stoj\u0105cy pod sklepem jest tak samo czyst\u0105 istot\u0105.<\/p>\n

Czasem spotykamy na swojej drodze ludzi, kt\u00f3rzy nie wpisuj\u0105 si\u0119 w powszechnie przyj\u0119ty kanon pi\u0119kna, a co\u015b takiego maj\u0105 w sobie, \u017ce chce si\u0119 z nimi przebywa\u0107 i patrze\u0107, podziwia\u0107. To ludzie, kt\u00f3rzy akceptuj\u0105 siebie takimi jakimi s\u0105, ich pi\u0119kno przejawia si\u0119 poprzez harmoni\u0119, kt\u00f3r\u0105 maj\u0105 w sobie. Takie osoby nie boj\u0105 si\u0119 krytyki, oceny, bo znaj\u0105 swoj\u0105 warto\u015b\u0107.
\nNie bierz na powa\u017cnie tego, co dociera przez twoje zmys\u0142y. Obraz postrzegany zmys\u0142ami jest cz\u0119sto zafa\u0142szowany. Zmys\u0142y to pi\u0119\u0107 rozbrykanych koni, kt\u00f3re trzeba ujarzmi\u0107. A docieraj\u0105ce przez zmys\u0142y informacje automatycznie s\u0105 rozpoznawane w odniesieniu do tego, co ju\u017c znamy, wiemy, do\u015bwiadczyli\u015bmy. Je\u015bli na swej drodze spotykam osob\u0119 o tym samym znaku zodiaku, co m\u00f3j szef kt\u00f3rego nienawidz\u0119, to do tej osoby od razu nabieram dystansu. Nie lubi\u0119 trzynastego, bo dwa miesi\u0105ce temu z\u0142ama\u0142am obcas w drodze na randk\u0119. Nigdy wi\u0119cej nie powiem m\u0119\u017cczy\u017anie, \u017ce go kocham, bo poprzedni wykorzysta\u0142 moje uczucia. Tak idiotycznie postrzegamy siebie, innych i ca\u0142y \u015bwiat. Bazuj\u0105c cz\u0119sto na pojedynczych do\u015bwiadczeniach. My\u015blami \u017cyjemy w przesz\u0142o\u015bci i przysz\u0142o\u015bci, kt\u00f3rych nie ma. To, co by\u0142o projektujemy na to, co b\u0119dzie. Zapominamy, \u017ce fizycznie \u017cyjemy tu i teraz.<\/p>\n

Nie oceniaj siebie, innych, tego, co dzieje si\u0119 wok\u00f3\u0142. Nie nadawaj znaczenia temu co widzisz, b\u0105d\u017a obserwatorem danej chwili, interesuj si\u0119, zachwycaj, ciesz i delektuj. Brak przywi\u0105zania do opinii innych i brak w\u0142asnej opinii o sobie daje ci wolno\u015b\u0107 do bycia sob\u0105.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

To\u017csamo\u015b\u0107 \u2013 czym jest, co nas okre\u015bla. Wiek, zaw\u00f3d, wzrost, stan cywilny, przewinienia, stan konta, przynale\u017cno\u015b\u0107 do grupy czy mi\u0142o\u015b\u0107 do drugiej osoby? Na pytanie kim jeste\u015b ka\u017cdy odpowie inaczej. Ka\u017cdy okre\u015bli jednak swoj\u0105 osob\u0119 w odniesieniu do jakie\u015b relacji z innymi, dzia\u0142aniem, materi\u0105 a przede wszystkim w odniesieniu do swojego cia\u0142a. Uwa\u017camy si\u0119 za […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":603,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"To\u017csamo\u015b\u0107 \u2013 czym jest, co nas okre\u015bla. Wiek, zaw\u00f3d, wzrost, stan cywilny, przewinienia, stan konta, przynale\u017cno\u015b\u0107 do grupy czy mi\u0142o\u015b\u0107 do drugiej osoby?","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","_gspb_post_css":"","footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-604","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-refleksje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/604","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=604"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/604\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/603"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=604"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=604"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=604"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}