„Sankalpa to zdecydowanie. Si\u0142a woli to umys\u0142 skupiony w jednym punkcie plus zdecydowanie. Im bardziej jednopunktowy jest tw\u00f3j umys\u0142 i im bardziej jeste\u015b zdeterminowany, tym wi\u0119cej masz si\u0142y woli; je\u015bli te dwie rzeczy s\u0105 nieobecne, wtedy twoja wola nie jest silna”.
\n\/Swami Rama \u201eDroga ognia i \u015bwiat\u0142a\u201d\/<\/p>\n
Sankalpa to postanowienie za kt\u00f3rym idzie determinacja do dzia\u0142ania. To w\u0142asna decyzja i samodyscyplina, kt\u00f3re pozwol\u0105 na pod\u0105\u017canie i realizowanie zamierzonego celu. Bez determinacji nie ma rozwoju.
\nSankalpa \u015bakti to moc, kt\u00f3ra dziennie pcha ci\u0119 do praktyki. Mo\u017cna mie\u0107 talent, warunki, \u015brodki, wszelkie mo\u017cliwo\u015bci, ale je\u015bli nie b\u0119dzie determinacji i samodyscypliny niczego si\u0119 nie osi\u0105gnie. M\u00f3j przyjaciel, kt\u00f3ry jest \u015bwietnym instrumentalist\u0105, burzy si\u0119 kiedy s\u0142yszy, \u017ce potrafi, bo ma talent. Burzy si\u0119, poniewa\u017c to, co potrafi jest wynikiem codziennej praktyki, ogromu czasu po\u015bwi\u0119conego na rozw\u00f3j, poprawianie b\u0142\u0119d\u00f3w, ulepszanie techniki. Talent to tylko niewielki procent osi\u0105gni\u0119tego sukcesu. Trzeba mie\u0107 sporo wewn\u0119trznej mobilizacji i dyscypliny, aby bez zewn\u0119trznego autorytetu trzyma\u0107 si\u0119 swojego postanowienia i realizowa\u0107 je. A wszystko zaczyna si\u0119 od podj\u0119cia decyzji i zdecydowania, \u017ce mog\u0119 to zrobi\u0107 i zrobi\u0119 to. Dzia\u0142aniu musi towarzyszy\u0107 koncentracja na celu. Dobrze, aby by\u0142y r\u00f3wnie\u017c entuzjazm i rado\u015b\u0107 z wykonywania danej praktyki. Oczywi\u015bcie nie jest \u0142atwo, kiedy nie udaje si\u0119 lub pope\u0142nia si\u0119 b\u0142\u0119dy. Aby co\u015b osi\u0105gn\u0105\u0107 musisz nauczy\u0107 si\u0119 wybaczy\u0107 sobie swoje niepowodzenia. Mistrzem staje si\u0119 ten, kto pope\u0142nia b\u0142\u0119dy, jest ich \u015bwiadom i korzysta z p\u0142yn\u0105cego z nich do\u015bwiadczenia. Niechaj dzia\u0142ania innych b\u0119d\u0105 dla ciebie inspiracj\u0105, ale nie por\u00f3wnuj si\u0119 z innymi, aby wyci\u0105ga\u0107 swoje s\u0142abo\u015bci i poni\u017ca\u0107 si\u0119. Por\u00f3wnuj si\u0119 z samym sob\u0105 ze wczoraj i stawaj si\u0119 lepszy.
\nW rozwoju i osi\u0105ganiu celu pomocne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c cierpliwo\u015b\u0107 i uwa\u017cno\u015b\u0107. Nie spiesz si\u0119, daj sobie czas. Na pocz\u0105tku nie wymagaj od siebie zbyt wiele. Na pocz\u0105tek niechaj b\u0119dzie to kilka-kilkana\u015bcie minut, ale spokojnie i wytrwale po\u015bwi\u0119caj ten czas praktyce ka\u017cdego dnia. Determinacja powinna by\u0107 niewzruszona. Nie poddawaj si\u0119 wym\u00f3wkom i nie szukaj drogi na skr\u00f3ty. Systematyczno\u015b\u0107 pozwoli ci wyrobi\u0107 nawyk. Ale niechaj praktyka nie stanie si\u0119 jedn\u0105 zwyk\u0142ych, automatycznych czynno\u015bci. Podchod\u017a do praktyki z do\u015bwiadczeniem poprzednich praktyk, ale ze \u015bwie\u017cym spojrzeniem i z otwarto\u015bci\u0105 na nowe. W powtarzaniu doszukuj si\u0119 odmienno\u015bci i nowych do\u015bwiadcze\u0144. B\u0105d\u017a uwa\u017cny w trakcie ka\u017cdej praktyki, b\u0105d\u017a tu i teraz. M\u00f3wi si\u0119, \u017ce co\u015b poch\u0142ania bez reszty. To dzieje si\u0119 wtedy, kiedy umys\u0142 przestaje by\u0107 rozproszony i jest skupiony na jednym.<\/p>\n
„Najpierw podejmij decyzj\u0119, nast\u0119pnie b\u0105d\u017a zdeterminowany, a ostatecznie praktykuj w\u0142a\u015bciw\u0105 metod\u0119. Praktykuj\u0105c nie staraj si\u0119 skaka\u0107 do przodu. Ktokolwiek tak post\u0119puje, nie osi\u0105ga sukcesu. B\u0105d\u017a powolny i solidny w rozwijaniu swojej praktyki, ale b\u0105d\u017a te\u017c nieugi\u0119ty i zdeterminowany w swoim zobowi\u0105zaniu.”
\n\/Swami Rama \u201eDroga ognia i \u015bwiat\u0142a\u201d\/<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
„Sankalpa to zdecydowanie. Si\u0142a woli to umys\u0142 skupiony w jednym punkcie plus zdecydowanie. Im bardziej jednopunktowy jest tw\u00f3j umys\u0142 i im bardziej jeste\u015b zdeterminowany, tym wi\u0119cej masz si\u0142y woli; je\u015bli te dwie rzeczy s\u0105 nieobecne, wtedy twoja wola nie jest silna”. \/Swami Rama \u201eDroga ognia i \u015bwiat\u0142a\u201d\/ Sankalpa to postanowienie za kt\u00f3rym idzie determinacja do […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":776,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"\u201eSankalpa to zdecydowanie. Si\u0142a woli to umys\u0142 skupiony w jednym punkcie plus zdecydowanie.","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","_gspb_post_css":"","footnotes":""},"categories":[9,11],"tags":[],"class_list":["post-777","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-praktyka","category-refleksje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/777","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=777"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/777\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/776"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=777"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=777"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/deva.joginka.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=777"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}