Blog

powitanie słońca

  • [wideo] powitanie słońca z vajrasany

    [wideo] powitanie słońca z vajrasany

    Powitanie słońca to dynamiczna sekwencja asan często wykonywana na początku praktyki asan i nie rzadko traktowana jako rozgrzewka przed właściwą praktyką. Może być ładunkiem energetycznym…

    1–2 minutes

Practise with me

Online group classes, private classes and mentoring for yoga teachers.

Don't miss new posts

Sign up for the newsletter (in Polish).