Joginka
Blog
Latest posts from joginka.pl (in Polish).
-
![[wideo] Przeskok z psa z głową w dół](https://deva.joginka.pl/wp-content/uploads/2026/09/pies.webp)
[wideo] Przeskok z psa z głową w dół
W sieci jest wiele różnych filmików instruktażowych, propozycji ćwiczeń, sekwencji, które mają pomóc ci przygotować się do przeskoku do przodu z psa z głową…
-
Relacja z warsztatów „medytacja Ajapa-japa”
http://jogasutry.pl/zatrzymac-chwile-i-nadac-jej-sens-czyli-relacja-z-warsztatow-medytacyjnych-u-patrycji-gawlinskiej-katarzyna-kusnierz/
-
Tanie Indie II. Joga i inne przyjemności.
Wybierając się w podróż po Indiach, zawsze jadę z myślą o pogłębianiu wiedzy i doświadczenia w temacie jogi. Istnieje obraz Indii pełnych joginów…
-
W poszukiwaniu prawdy o jodze – nowe wydanie Jogasutr
Niedawno PWN wypuścił na rynek książki wznowione wydanie „Klasycznej jogi indyjskiej” Leona Cyborana z 1986 roku. Pozycja ta obejmuje nie tylko tłumaczenie Jogasutr i…
-
Pierwszy dzień w Indiach
Rano obudził nas hałas docierający z ulicy. Do Delhi dotarliśmy minionej nocy, więc nie mieliśmy pojęcia, jak wygląda dzień na Paharganj. Przełamanie lęku przed…
-
Indie – pierwszy kontakt
Oczekiwania Właściwie nie miałam wielkich oczekiwań. Indie nie były moim wymarzonym miejscem, ale jestem otwarta na podróże i fascynowała mnie joga, były to dla…
-
Oddech w medytacji
Oddech jest zawsze obecny, jeśli żyjesz to oddychasz. Jest łącznikiem między tym co cielesne, a duchowe, tym co świadome i nieuświadomione. Uwielbiam prostotę, również…
-
Ułatw sobie praktykę asan wsłuchując się w oddech.
We współczesnych formach jogi ważnym, o ile nie najważniejszym elementem, są asany. Nie ma w tym nic złego, że lubimy widoczne dla siebie i…
-
Relacja z warsztatu w Szczecinie
Na portalu JogaSutry.pl ukazała się relacja z warsztatu pt. Powrót do źródła, czyli refleksje po warsztatach ashtanga vinyasa jogi z Patrycją Gawlińską w Szczecinie.…
Practise with me
Online group classes, private classes and mentoring for yoga teachers.
Don't miss new posts
Sign up for the newsletter (in Polish).